TIMP DEVOȚIONAL, COMUNITATE ȘI AUTOCONTROL
CARE SUNT VALORILE PROGRAMULUI NOSTRU ȘI CUM FUNCȚIONEAZĂ EL?
În următoarele 3 videouri vi se explica în detaliu în ce consta acest program si ce fel de obiceiuri și practici ne dorim să dezvoltăm în aceste 90 de zile.
Apoi veți găsi mostre din resursele pe care le vom folosi în serile video pe care le vom parcurge împreună și pe care le vom și discuta la întâlnirile de grup.
Alătură-te nouă și declară azi război păcatului.
TIMP DEVOȚIONAL
COMUNITATE
AUTOCONTROL
Un program de purificare spirituala:
Exod in Babilon include atât discipline spirituale cât și discipline fizice.
Discipline spirituale:
Petrece o ora în rugăciune și citirea Scripturii zilnic
Ține post doar cu lichide o data pe săptămână. Miercuri sau vineri
Încearcă să faci o fapta de ajutorare în perioada de post, față de o familie sau o persoana cu adevărat nevoiașă. (nu dintre prieteni sau familie, decât dacă nu găsești pe altcineva) – pilda de la Domnul Isus si Isaia 58.
Începe să ți închinare împreuna cu familia, citind câte un capitol pe zi din cartea Proverbe, Evanghelia dupa Ioan, Exod sau Geneza.
Petrece timp intențional petrecut cu familia, în special cu copiii. Ieșiri, vizite, jocuri, bicicletă, discuții profunde, etc.
Ascultă doar muzică care are ca scop să-l glorifice pe Dumnezeu . Pe cât posibil încercăm să reducem cantitatea de muzică ascultată și să o înlocuim cu muzică cântată de noi la adresa lui Dumnezeu, dar daca totuși asculți, atunci să fie muzică care promovează adorarea lui Dumnezeu, pace și liniște sufletească. Urmăriți dacă aveți timp Documentarul Hell’s Bell’s sau alte serii video de seminarii despre efectul muzicii asupra vieții creștinului.
Discipline fizice: – Prietenia cu lumea este vrășmășie cu Dumnezeu, Pavel: mă port aspru cu trupul meu, Nu ma lupt cu pumnii în vânt, Înfrânarea poftelor (autocotrolul) ca roadă a Duhului Sfânt.
Renunță la tehnologie și în special la Social Media, în afara de utilizările absolut necesare. (Renunță la Gaming/ filme/ seriale/ sport televizat/ tik tok, facebook, insta, social media in general, youtube – orice ține de divertisment)
Folosește computerul doar pentru muncă, școală sau pentru sarcini esențiale (de exemplu, plata facturilor).
Folosește dispozitivele mobile doar pentru comunicații esențiale; renunțați la utilizarea neesențială a mesajelor text, a aplicațiilor și a internetului.
Renunța la orice utilizare recreațională a alcoolului, chiar și în mâncare. (nu se referă la Cina Domnului)
Nu utiliza dispozitivele dupa ora 21:00. Pune-le la încărcat într-o altă cameră, nu în dormitor.
Dormi minim 7 ore pe noapte. Te ajuta să citești înainte de a te culca, în schimb dispozitivele electronice inhibă somnul.
Abține-te de la a mânca între mese și nu mânca mai târziu de ora 20:00, 21:00
Renunță la zahăr și dulciuri sintetice (nu se referă la fructoză sau zahăr natural din fructe)
Renunță la sucuri si bauturi acidulate.
Renunță la cumpărături neesențiale. (Shopping addiction)
Fă exerciții fizice intense cel puțin o oră pe săptămână.
Fă dușuri reci scurte zilnic. Sau spală-te cu apă cât mai rece reziști.
Un program de purificare spirituala:
Exod in Babilon include atât discipline spirituale cât și discipline fizice.
Discipline spirituale:
Petrece o ora în rugăciune și citirea Scripturii zilnic
Ține post doar cu lichide o data pe săptămână. Miercuri sau vineri
Încearcă să faci o fapta de ajutorare în perioada de post, față de o familie sau o persoana cu adevărat nevoiașă. (nu dintre prieteni sau familie, decât dacă nu găsești pe altcineva) – pilda de la Domnul Isus si Isaia 58.
Începe să ți închinare împreuna cu familia, citind câte un capitol pe zi din cartea Proverbe, Evanghelia dupa Ioan, Exod sau Geneza.
Petrece timp intențional petrecut cu familia, în special cu copiii. Ieșiri, vizite, jocuri, bicicletă, discuții profunde, etc.
Ascultă doar muzică care are ca scop să-l glorifice pe Dumnezeu . Pe cât posibil încercăm să reducem cantitatea de muzică ascultată și să o înlocuim cu muzică cântată de noi la adresa lui Dumnezeu, dar daca totuși asculți, atunci să fie muzică care promovează adorarea lui Dumnezeu, pace și liniște sufletească. Urmăriți dacă aveți timp Documentarul Hell’s Bell’s sau alte serii video de seminarii despre efectul muzicii asupra vieții creștinului.
Discipline fizice: – Prietenia cu lumea este vrășmășie cu Dumnezeu, Pavel: mă port aspru cu trupul meu, Nu ma lupt cu pumnii în vânt, Înfrânarea poftelor (autocotrolul) ca roadă a Duhului Sfânt.
Renunță la tehnologie și în special la Social Media, în afara de utilizările absolut necesare. (Renunță la Gaming/ filme/ seriale/ sport televizat/ tik tok, facebook, insta, social media in general, youtube – orice ține de divertisment)
Folosește computerul doar pentru muncă, școală sau pentru sarcini esențiale (de exemplu, plata facturilor).
Folosește dispozitivele mobile doar pentru comunicații esențiale; renunțați la utilizarea neesențială a mesajelor text, a aplicațiilor și a internetului.
Renunța la orice utilizare recreațională a alcoolului, chiar și în mâncare. (nu se referă la Cina Domnului)
Nu utiliza dispozitivele dupa ora 21:00. Pune-le la încărcat într-o altă cameră, nu în dormitor.
Dormi minim 7 ore pe noapte. Te ajuta să citești înainte de a te culca, în schimb dispozitivele electronice inhibă somnul.
Abține-te de la a mânca între mese și nu mânca mai târziu de ora 20:00, 21:00
Renunță la zahăr și dulciuri sintetice (nu se referă la fructoză sau zahăr natural din fructe)
Renunță la sucuri si bauturi acidulate.
Renunță la cumpărături neesențiale. (Shopping addiction)
Fă exerciții fizice intense cel puțin o oră pe săptămână.
Fă dușuri reci scurte zilnic. Sau spală-te cu apă cât mai rece reziști.
o mostră din resursele utilizate
Mai jos poți să experimentezi câte un video din fiecare serie despre care am discutat mai sus. Astfel poți să îți faci o idee mai bună despre programul nostru și ce fel de ajutor vei primi.
Fiecare dintre serile video de mai jos sunt concepute cu grijă pentru a ajuta bărbații în lupta zilnică cu firea păcătoasă!
